Банановое молоко

Полезное банановое молоко

Состав:
1/2 банана,
1/2 чайной ложки меда,
1 стакан молока,
1 шарик бананового мороженого,
лимонный сок (по вкусу).

Способ приготовления:
Мякоть очищенного банана размять, полить лимонным соком и подсластить медом.
Охлажденное молоко влить в высокий бокал, положить в него образовавшийся банановый мусс и хорошо размешать смесь.
Положить в бокал шарик бананового мороженого и подать,не размешивая, с соломинкой и ложечкой.

 

Молочный сахар лактоза, отвечает за нормальную работу кишечника. Он помогает держать в норме состояние микрофлоры кишечника, удаляет из кишечника очаги гниения и инфекции. Вместе с лактозой из молока в организм поступает и кальций, который с помощью лактозы быстро усваивается. Благодаря высокому содержанию кальция в молоке у нас крепкие костные ткани, в частности, зубы.
Кальций помогает выработке всех гормонов и различных ферментов.

 



Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

При копировании или цитировании материалов с сайта mykokteyli.ru активная индексируемая ссылка обязательна!